Duurzame tandpasta: een stap naar gezondere mond en milieu

Een serie ter aanvulling op de Duurzame Dinsdag en de Verspillingsvrije week door tandarts Michiel Lieshout, adviseur Duurzame mondzorg én vader. Tandpasta op een tandenborstel is het middel dat we nu gebruiken om ons gebit schoon en gezond te houden. Wist je dat al in 3000 - 5000 voor Christus de Egyptenaren een pasta gebruikten om de tanden schoon te maken zonder een borstel? De pasta werd voornamelijk gebruikt om de tanden te bleken, de adem te verfrissen en om de tanden en het tandvlees schoon te maken. Echter, de gebruikte materialen waren behoorlijk abrasief (schurend) en niet echt hygiënisch. Moderne tandpasta's zoals wij die nu kennen, in poedervorm, kwamen rond 1800 op de markt. Pas eind 1800 verschenen de eerste tandpasta's in tubes. Tegen 1914 werd fluoride toegevoegd om de afbraak van glazuur te voorkomen en werden tandpasta's minder schurend. In de 2e wereldoorlog, door gebrek aan lood en tin, werden de tubes van plastic gemaakt. In de jaren 50 en 60 werd fluoride standaard toegevoegd en werden tandpasta's zachter en gebruiksvriendelijker. De toegankelijkheid, smaak en toevoeging van fluoride hebben de mondgezondheid aanzienlijk verbeterd. Helaas dragen tandpastatubes bij aan het wereldwijde plastic afvalprobleem. Als 17 miljoen mensen gemiddeld 6 tubes tandpasta per jaar gebruiken, gooien we in Nederland jaarlijks 102 miljoen tubes weg. Verschillende soorten plastic, waarvan sommige met een laagje aluminium en resten van pasta, maken deze tubes bijna niet recyclebaar en belanden ze in het afval. De productie van plastic tubes uit aardolie veroorzaakt veel CO2-uitstoot. In 1992 werd een convenant gesloten om overbodige verpakkingen te verminderen, maar helaas zijn dubbele verpakkingen, zoals tubes met kartonnen doosjes, weer in opkomst. Gelukkig zijn er duurzamere alternatieven, zoals 'zero waste' tandpasta tabletten. Door je tube open te knippen, voorkom je verspilling, en tandpasta tabletten zijn een milieuvriendelijk alternatief. Steeds meer merken bieden deze aan, met keuze uit verschillende smaken en fluoridevrij. Het kan even wennen zijn, maar het is een goede keuze voor het milieu en je gezondheid. Vergeet ook niet om water te besparen door de kraan niet onnodig te laten lopen tijdens het poetsen. Het voorkomen van tandproblemen door goede mondverzorging heeft vele voordelen voor jezelf, je portemonnee en de planeet. Maak bewuste keuzes en zet een stap naar duurzamere mondzorg! Stap1) [De duurzame tandenborstel](https://www.tandarts.nl/nieuws/8496/duurzame-en-voordelige-mondzorg-5-stappen) (7 sept.) Stap 2) [Duurzame tandpasta](https://www.tandarts.nl/nieuws/8497/duurzame-mondzorg-5-stappen-2) (8 sept.) Stap 3) [Duurzame ragers, stokers en softpicks](123tandarts.nl) (9 sept.) Stap 4) [Plastic versus bamboe](http://www.beugelsenorthodontie.nl) (10 sept.) Stap 5) [10 tips van de duurzame tandarts](https://www.bloedendtandvlees.nl) (11 sept.)